E uma dieta saudável de emagrecimento tem que ter salada, não tem como fugir! E depois de provar essa receita, você nem vai querer! A Salada Caeser é uma refeição completa para o almoço ou jantar, tenho certeza que você vai amar! Os filés de frango e os croutons (que ensinei aqui) deixam o prato mais saboroso e completo. Bora provar?
E se quiser outras opções de saladas, tenho AQUI
Gostaram dessa receita? Querem mais saladinhas por aqui? Me contem aqui nos comentários 🙂
Imagem: Shutterstock
Salada Caeser
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Ingredientes
- 1 alface americanacortada grosseiramente
- 0,5 peito de frangogrelhado em fatias
- 2colheres (sopa) maionese light
- 2colheres (sopa) azeite de oliva
- 0,5colher (café) alhoamassado
- 5ml suco de limão(suco de meio limão)
- 1xícara (chá) croutons(feitos com pão integral)
- 2colheres (sopa) parmesão
- A gosto pimenta preta
- A gosto Sal
Instruções de preparação
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Misture todos os ingredientes para o preparo do molho, exceto a alface, o peito de frango e os croutons. Reserve.
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Em uma travessa, distribua a alface, acrescente o molho, o frango e os croutons.
Notas da Receita
Qualquer troca de ingrediente alterará a receita original e as calorias. É preciso testar e adaptar sua quantidade.
original de Blog da Mimis https://ift.tt/2Lf88ep
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